Der Gut-sein-Knast – oder warum Perfektionismus dich kleiner macht I 159

Heißt auch: Perfektionismus überwinden.

Oder warum du nicht in allem gut sein musst.

In dieser Folge sprechen Patrizia Voigtländer, Stefan Grosalski und Ralph Andrasch über einen Anspruch, den fast alle kennen:

Ich will eine gute Führungskraft sein.
Ein guter Vater.
Eine gute Mutter.
Ein guter Coach.
Ein guter Mensch in dem, was ich tue.

Klingt erstmal sinnvoll.

Bis daraus ein Gefängnis wird.

Denn wenn du in jedem Moment gut sein musst, darfst du nichts mehr tun, was deinem Selbstbild widerspricht.

Du darfst nicht scheitern.
Nicht stocken.
Nicht wütend werden.
Nicht sagen: Ich weiß es nicht.

In dieser Folge geht es unter anderem um die Fragen:

🧠 Woran misst du, ob du „gut“ bist?

🪞 Wo sollen andere dein Selbstbild bestätigen?

🚪 Welche Entwicklung verhinderst du, weil du keine Fehler machen willst?

🤝 Was verändert sich, wenn du nicht gut sein willst, sondern der Begegnung dienst?

🌀 Wo verkrampfst du, weil du auf keinen Fall schlecht erscheinen willst?

Patrizia, Stefan und Ralph sprechen über Perfektionismus, Selbstkritik, Führung, Elternschaft, Coaching, Fehlerkultur und die Frage, warum Nichtwissen manchmal der ehrlichste Startpunkt für echte Entwicklung ist.

Moderne Führung braucht keine perfekten Menschen.

Sie braucht Menschen, die rückkoppelbar bleiben.
Die sich zeigen, lernen und sagen können: Ich weiß es nicht. Lass es uns gemeinsam herausfinden.

🎧 Hör rein, wenn du Perfektionismus nicht weiter mit Kompetenz verwechseln willst.

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Kapitelübersicht

00:00 – Einstieg: Gut sein wollen
01:21 – Anspruch und Lebenszeit
02:09 – Woran misst du Erfolg?
03:16 – Selbstkritik und Kontrolle
04:12 – Fehler und Entwicklung
04:38 – Status und Anerkennung
07:53 – Nichtwissen in Führung
10:00 – Das Gefängnis der Erwartungen
12:00 – Begegnung statt Selbstbild
15:07 – Authentizität in Führung und Beziehung
20:00 – Menschlichkeit im Leadership
22:09 – Fehler machen und lernen
24:02 – Feedback und Selbstreflexion
28:01 – Führung im Wandel
32:00 – Grüne Begegnung
36:00 – Scheitern als Entwicklung