Chat on WhatsApp

Dr. Wolfgang Rau

Life-, Business- und Paar-Coach, Account Manager. Reist gerne und liebt gutes Essen, Musik und Tanzen.

BUSINESS

Als Account Manager (Biotech) bin ich seit vielen Jahren für internationale Großkunden zuständig. Gute Kooperation und Kundenbeziehung sind mir wichtig. Ich kenne es, dass die Erwartungen ständig steigen, z.B. habe ich jedes Jahr höhere Umsatzziele. Früher hat mir das Druck gemacht. Ich habe gedacht, viel Erfolg ist nur mit viel Anstrengung möglich. Diesen Zusammenhang kennen wahrscheinlich viele. Er funktioniert in der Tat, allerdings nur bedingt über einen längeren Zeitraum, ohne dass Spaß, Partnerschaft/Familie, Gesundheit, Freizeit, etc. darunter leiden. Durch Business Coaching habe ich erkannt, dass oben genannter Zusammenhang nicht stimmt. Dies habe ich genutzt und habe heute Spaß am Job und dabei Erfolg. Daher möchte ich Menschen gerne dabei unterstützen, beruflichen Erfolg mit Privatleben und Spaß (wieder) in Einklang zu bringen.

PARTNERSCHAFT

Birgit und ich sind seit 31 Jahren zusammen und seit 23 Jahren verheiratet. Kürzlich wurden wir von einer fremden Person gefragt, wie lange wir zusammen seien, wir seien doch sicher frisch verliebt. Das hat mich sehr berührt. Dass diese Qualität in unserer Beziehung nach so langer Zeit „noch“ möglich ist, hielt ich früher für undenkbar. Diese Qualität will ich anderen Paaren gerne ermöglichen. 

Grundlage für Nähe und Verbundenheit mit dem Partner ist es, die Andersartigkeit nicht nur zu tolerieren („notgedrungen“), sondern sie zu lieben. Dann ist sie bereichernd. Und ja, auch wir sind immer wieder mal genervt. Entscheidend ist, ob und wie lange ich genervt bleibe oder ob ich sie (die Andersartigkeit) nutze - denn gemeinsam erreicht man viel mehr als alleine. 

FAMILIE

Birgit und ich haben keine Kinder, das heißt unser Plan, eine eigene Familie mit Kindern zu gründen („Plan A“) ist nicht Wirklichkeit geworden. Das war erst mal eine große Herausforderung. Manche Paare trennen sich in einer solchen Situation - bei uns stand das nicht zur Debatte. Wir hatten somit die Möglichkeit, in unserer Trauer um „Plan A“ hängen zu bleiben oder uns neu auszurichten, also einen „Plan B“ zu entwickeln. Für uns heißt das z.B. regelmäßigen Kontakt zu guten Freunden zu haben. Für mich ist Coaching ein „Herzensprojekt“, das mir die Möglichkeit bietet, andere Menschen bei ihrer Weiterentwicklung zu unterstützen und meine Erfahrungen weiterzugeben. Wichtig ist, dass „Plan B“ nicht ein Leben lang die schlechtere Alternative bleibt, sondern eine ebenso attraktive und erfüllende wird. 

WOHLBEFINDEN

Fast jeder bringt sein Auto regelmäßig zum Kundendienst - doch wie steht es mit dem „Ich-Service“? Was brauche ich, um mich wohl zu fühlen?

Gerade auch bei chronischen Krankheiten, die ich selbst kenne, gilt es, das herauszufinden. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, sich wohl zu fühlen und ihr Leben zu genießen - unabhängig von (z.B. körperlichen) Gegebenheiten.

Zum Wohlfühlen gehören für mich persönlich angeregte Gespräche und Philosophieren mit Birgit und mit Freunden. Neben gutem Essen und Trinken, genieße ich Musik hören und Tanzen. Auch unser Garten und der Aufenthalt in der Natur, in den Bergen oder am Meer, sind mir sehr wichtig.

 “Das Leben besteht zu 10% aus dem,
was uns passiert und zu 90% aus dem,
wie wir darauf reagieren".

Dennis P. Kimbro

x